何谓“三伏”？

三伏天是一年中阳气最盛的时节，人体内的阳气也随之上升，同时气血充盈、经络通畅、腧穴敏感，是人体扶阳理气、激发正气的最佳时机。此时采用中药贴敷相应穴位的治疗方法，有利于调动人体阳气，激发人体抗病能力，以达到增强人体防病抗病能力、减少疾病（尤其是慢性肺系疾病）在秋冬季节发作的次数，可对防治疾病起到事半功倍的作用。

 

 

冬病夏治

“三伏贴”是在中医理论的指导下，在夏季“三伏天”期间选用具有“辛温、散寒、通络”等功能的药物，依据不同病情选择相应穴位贴敷，从而达到防病治病的目的。

在三伏天，人体肌肉腠理疏松，药物容易经皮肤穴位吸收，是治疗和调整慢性疾病的最佳时机。此时进行穴位贴敷治疗能够有效刺激穴位，发挥其调节作用。

“三伏贴”是中医学的特色外治疗法，是“春夏养阳”理论指导下的中医学理论的成功实践。

 

“三伏贴”的适应症

三伏贴适用于阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛和一些免疫功能低下类的疾病。

1.呼吸系统疾病支气管哮喘，慢性支气管炎，过敏性鼻炎，体虚易感冒等；

2.消化系统疾病慢性胃肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良等；

3.运动系统疾病肌肉酸痛、颈椎病、关节炎、腰腿痛等；

4.免疫系统疾病风湿性关节炎、寒湿性关节炎；

5.儿科疾病哮喘、咳嗽、体虚易感、厌食、腹泻、遗尿、汗症等；

6.亚健康调理免疫功能低下、阴虚体质、阳虚体质、气虚体质等。

“三伏贴”的禁忌

● 2岁以下及发热小儿、孕妇忌贴；

● 对于一切属于热性的疾病，如肺炎及多种感染性疾病急性发热期患者；

● 对敷贴药物或敷料成分过敏者，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者；

● 皮肤过敏、瘢痕体质者及贴敷部位的皮肤有创伤、溃疡、感染者；

● 有严重心肺功能疾病患者、严重糖尿病患者等。

2023年三伏贴的时间安排

【初伏】

2023年7月11日-7月20日

【中伏】

2023年7月21日-8月09日

【末伏】

2023年8月10日-8月19日

【伏后加强】

2023年8月20日-8月29日

   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

注意事项

1.贴敷后按照规定时间把药贴撕除，最长时间不能超过6小时，感觉皮肤灼热难忍可提前撕下；

2.如皮肤有异样感，如刺痛、刺痒、灼烧甚至起水泡的情况，请立即停止使用（水泡处理方式：小水泡可令其自然吸收，并自抹万花油；大水泡可用已消毒针头在水泡下方刺一小孔助泡液流出，注意保留水泡薄膜，避免感染）；

3.贴敷期间不可食用辛辣食物、油腻食物以及发物，冷饮生冷之类的食物更要远离，宜以清淡饮食为主；

4.贴治期间如出现问题，请及时与医生及治疗师联系复诊，若皮肤出现红肿、水泡等严重反应，需及时就医；

 

 

特别提醒：敷贴，抓住最佳时机

每一伏的第一天，是敷贴的最佳时机，每10天贴1次；

最好是连续贴4次，为1个疗程，并且连续贴3年；

三伏贴一般在头伏、二伏、三伏的第一天上午11时以前贴完药饼；

上午11点到下午1点是午时，中医认为此时人的穴位、毛孔充分张开，若刚贴完药饼，药力最容易渗透到体内。

 

 

 

贴后要牢记

1.药饼贴好以后最好不要进空调房间，因为遇冷会使毛孔收缩，影响药物吸收；也不要运动，出汗会使固定药饼的胶布脱落，最好在阴凉的地方或适当地用电扇微风吹拂。

2.药饼取下后可以洗澡，但不要搓背，穴位上的水用毛巾轻轻吸干。 

3.慎用辛燥食品，以防伤阴。夏季气候炎热，易伤阴液，而辛温香燥之品容易导致燥热内盛、暗耗津精，所以应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆、荔枝等。 

4.忌大量服用寒凉食物。大量进食寒凉食物，则易致中阳受损、脾胃虚弱，甚至损伤一身阳气，轻则腹泻腹痛、恶心呕吐，重则造成长期难治的阳虚。

5.慎食大量肥甘厚腻的食物。夏季易生暑湿，湿热之邪易侵袭人体，若服用大量高热量、高糖的食物，则易导致内外湿热之邪合击人体。

 

 

 

贴敷地址及电话：

1.市六医院门诊部1楼中医门诊室，壕子口铁站街77号；

2.市六医院住院部2楼中医（康复）科，壕子口铁站街东巷48号，0832-2210871；

3.市六医院临江院区2楼中医（康复）科，临江小区南环路172号，0832-5350522；

4.壕子口社区卫生服务中心2楼中医科，甜城大道中段617-623号甜城印象（经开区金科集美天宸小区大门正对面），0832-2215465；

联系人： 王超万（主  任）：18090323031

徐  红（护士长）：13890588696